B형 독감 열 경련 주의사항과 단계별 대응 수칙

안녕하세요! 요즘 A형에 이어 B형 독감까지 기승을 부려 걱정이 많으시죠? 특히 영유아는 갑작스러운 고열로 ‘열 경련’이 올 수 있어 부모님들의 각별한 주의가 필요합니다. 아이가 아플 때 당황하지 않도록 핵심 정보를 알기 쉽게 정리해 드릴게요.

“B형 독감은 A형보다 유행 시기가 늦고 발열 증상이 오래 지속되는 특징이 있어 영유아 보호자의 세심한 관찰이 필수적입니다.”

🚨 열 경련 주의보: 9개월에서 5세 사이의 영유아는 뇌가 미성숙하여 급격한 체온 상승 시 경련을 일으킬 확률이 높으므로 초기 열 관리가 무엇보다 중요합니다.

B형 독감은 왜 갑작스러운 열 경련을 일으킬까요?

주로 봄철에 기승을 부리는 B형 독감은 증상이 완만하다고 알려져 있지만, 영유아에게는 오히려 더 치명적인 ‘열 경련’의 원인이 되기도 합니다.

아이들의 뇌 신경계는 성인과 달리 아직 미성숙한 상태입니다. 체온이 38~39도 이상으로 급격히 치솟으면 뇌가 감당하지 못하고 일종의 ‘전기적 과부하’를 일으켜 온몸을 떨거나 의식을 잃는 경련 증상이 나타나게 됩니다.

핵심 주의사항: 열 경련은 열의 높이보다 ‘열이 얼마나 빠른 속도로 오르는가’에 의해 결정됩니다. 해열제를 먹이기도 전에 골든타임을 놓칠 수 있습니다.

실시간 유행 현황과 예방 수칙은 아래에서 확인하세요.

아이가 갑자기 눈이 돌아가거나 사지를 떨며 뻣뻣해지면 무척 당황하시겠지만, 이때 가장 중요한 대원칙은 ‘아이의 몸에 물리적인 힘을 가하지 않고 차분히 지켜보는 것’입니다. 억지로 손발을 펴려고 하거나 흔들어 깨우는 행동은 2차 손상을 유발할 수 있습니다.

안전한 기도 확보: 바닥이 평평한 곳에 아이를 왼쪽으로 비스듬히 눕혀주세요. 침이나 구토물이 기도를 막지 않게 하는 가장 중요한 방법입니다.
의복 조절: 단추를 풀거나 꽉 조이는 옷을 헐겁게 하여 호흡을 도와주세요.
시간 체크 및 영상 촬영: 경련 시작 시각을 확인하세요. 5분 이내에 멈추는지 보는 것이 중요하며, 영상을 촬영해두면 진료 시 큰 도움이 됩니다.

손가락 따기, 물이나 약 먹이기는 절대 금물입니다. 경련 중에는 삼키는 기능이 마비되어 내용물이 폐로 들어가는 흡인성 폐렴을 유발할 수 있습니다.

경련이 멈춘 후 아이가 깊은 잠에 빠지는 것은 ‘후발작 수면’이라는 자연스러운 회복 과정입니다. 아이가 깨어난 후에는 소아과를 방문하여 다른 질환 여부를 확인해야 합니다.

Q. 열 경련을 하면 뇌에 문제가 생기나요?: 대부분의 단순 열 경련은 지능 저하나 뇌 손상을 일으키지 않습니다. 시간이 지나면 자연스럽게 좋아지니 너무 불안해하지 마세요. 다만, 15분 이상 지속되거나 반복된다면 정밀 검사가 필요합니다.
Q. 해열제를 먹여도 열이 안 떨어지면 어떡하죠?: 해열제는 체온을 1~1.5도 정도 낮추는 것이 목적입니다. 정상 체온에 집착하기보다 아이가 처지지 않는지 살피고 충분한 수분 섭취를 도와주세요.

아이가 아프면 부모님 마음은 더 타들어 가죠. 하지만 부모님의 침착한 대응이 아이의 빠른 회복을 돕는 가장 큰 힘이 됩니다.

갑작스러운 영유아 열 경련에 당황하지 마시고, 오늘 안내해 드린 수칙들을 잘 기억해 주세요. 우리 아이들 모두 이번 봄, 큰 탈 없이 건강하게 보낼 수 있기를 진심으로 바랍니다!